Sender dig glade og taknemmelige tanker her i dag hvor jeg har været ædru i to år. (Det gør jeg nu også mange andre dage). Du har en stor andel i, at jeg har et rigtig godt liv idag.
Sender dig glade og taknemmelige tanker her i dag hvor jeg har været ædru i to år. (Det gør jeg nu også mange andre dage). Du har en stor andel i, at jeg har et rigtig godt liv idag.
Lydfilerne med mine mindfulness-øvelser kan du downloade og høre når det passer dig. Og på den måde opleve, hvilken effekt mindfullness har - enkelt og effektivt.